Se bercer n’est pas seulement un mouvement réconfortant pour les bébés, c’est aussi une source de bien-être pour les adultes et les aînés. 💙 Que ce soit dans une chaise berçante ou simplement en reproduisant ce mouvement, le bercement aide à calmer l’esprit, réduire le stress et même améliorer le sommeil. Dans cette vidéo, découvrez : ✔️ Comment le bercement apaise le système nerveux et diminue l’anxiété ✔️ Ses bienfaits pour le sommeil et la mémoire ✔️ Pourquoi il est particulièrement bénéfique pour les aînés et les personnes vivant avec des troubles cognitifs Une action si simple qui favorise la détente et le bien-être, à tout âge !

Je me souviens des belles balades en voiture avec maman… Ces moments simples, mais précieux, où l’on partageait des rires, des souvenirs, et où je me sentais tout simplement présente pour elle. Mais je sais que ce n’est pas toujours facile d’être là pour un parent âgé, surtout quand on habite loin ou que la situation devient éprouvante. Les comportements répétitifs, l’impatience, la fatigue émotionnelle… tout cela peut peser lourd. C’est là qu’intervient Huma Services d’Aide Spécialisés. Nous prenons le relais avec bienveillance et professionnalisme, pour offrir à votre proche des moments de qualité, de la stimulation, du soutien et de la sécurité. Pourquoi porter tout ce poids seul(e), alors qu’un service spécialisé peut vous aider ? Faites appel à Huma et offrez à votre proche ce dont il a besoin, tout en retrouvant votre sérénité. 👉 Contactez-nous dès maintenant pour en savoir plus ! 514 647 2753 www.serviceshuma.com #ProcheAidant #AideAuxAînés #HumaServices #Bienveillance #SoutienFamilial

Chez Huma, services d'aide spécialisés, nous croyons que chaque personne mérite un accompagnement bienveillant et adapté à son histoire de vie. 💙 ✨ Nos valeurs fondamentales : ✅ Respect & Dignité – Nous prenons soin de nos bénéficiaires avec douceur et respect. ✅ Écoute & Personnalisation – Chaque personne est unique, et nous adaptons nos services à ses besoins. ✅ Sécurité & Confiance – Nos préposées qualifiées assurent un environnement serein et sécuritaire. ✅ Maintien des acquis & Stimulation – Nous encourageons l’autonomie et le bien-être à travers des activités adaptées. ✅ Soutien aux proches aidants – Une répit bien mérité. ✅ Vous êtes proche aidant et la distance n’est pas toujours facile, nous vous accompagnons avec transparence et communication régulière. ✅ Nos services sont offert en plusieurs langues Vous avez un proche à Montréal qui a besoin d’aide à domicile ou en CHSLD? Contactez-nous dès aujourd’hui pour un accompagnement sur mesure. 📞 Appelez-nous : 514 647 2753 📩 Écrivez-nous : info@serviceshuma.com 🌐 Visitez notre site : www.serviceshuma.com 🔔 Abonnez-vous pour en savoir plus sur nos services et conseils pour le bien-être des aînés ! 📌 **#SoinsADomicile #ProchesAidants #HumaServices #BienVieillir**

Depuis 6 ans, ma maman vit avec moi, et sa maladie d'Alzheimer a continué de progresser. Ce parcours a été rempli d'amour, de défis, mais aussi de moments d'épuisement. J'ai réalisé que j'avais attendu trop longtemps avant de demander de l'aide. Dans cette vidéo, je partage mon expérience en tant que proche aidant, les leçons que j'ai apprises, et pourquoi il est essentiel de ne pas porter ce fardeau seul. Vous découvrirez : - Les défis quotidiens de vivre avec un proche atteint d'Alzheimer. - L'importance de chercher du soutien, à temps. - Quelques conseils pour mieux accompagner un être cher tout en prenant soin de soi. 💬 **Partagez votre expérience en commentaire** : Comment faites-vous face à ces défis ? Ensemble, créons une communauté de soutien et de bienveillance. 📌 **Abonnez-vous** pour plus de vidéos sur l’accompagnement des proches atteints de maladies cognitives et sur le rôle des aidants. #Alzheimer #Proche aidant #Accompagnement

Les casse-têtes offrent de nombreux bienfaits pour la santé mentale et cognitive, en particulier pour les seniors. Ils stimulent le cerveau, améliorant la mémoire, la concentration et la capacité de résolution de problèmes. En sollicitant différentes zones du cerveau, les casse-têtes favorisent également la prévention du déclin cognitif lié à l’âge. Ils procurent un sentiment de satisfaction lorsqu’ils sont complétés, réduisent le stress et encouragent la patience. Enfin, ils peuvent renforcer la coordination œil-main et offrir une activité sociale agréable lorsqu'ils sont partagés avec d'autres. Huma offre des services à domicile et en CHSLD www.serviceshuma.com

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L'écoute musicale pour nos aînés est thérapeutique, un baume au coeur :)

Le jardinage est bien plus qu'une simple activité de loisir. Pour les personnes âgées, il peut offrir une multitude de bienfaits thérapeutiques pour le corps, l'esprit et l'âme. Que ce soit en cultivant des fleurs colorées, en faisant pousser des légumes frais ou en entretenant un jardin d'herbes aromatiques, le jardinage peut être une source de joie et de santé. Il y a de nombreux bienfaits du jardinage pour les personnes âgées, leur offrant ainsi une activité gratifiante et bénéfique pour leur bien-être global. Activité physique douce : Le jardinage implique une variété de mouvements tels que creuser, planter, arroser et désherber. Ces activités offrent une forme d'exercice physique douce mais significative pour les personnes âgées. Même de simples tâches de jardinage peuvent aider à améliorer la force musculaire, la flexibilité et la coordination motrice, contribuant ainsi à maintenir une bonne condition physique. Soulagement du stress et de l'anxiété : Le jardinage est une activité apaisante et relaxante qui permet aux personnes âgées de se détendre et de se recentrer. Le contact avec la nature, le chant des oiseaux et le parfum des fleurs ont un effet positif sur le bien-être mental. Le jardin devient un espace de calme et de sérénité, offrant une échappatoire aux soucis quotidiens et une opportunité de se connecter avec la nature. Stimule la cognition et la mémoire : Le jardinage sollicite la mémoire, la concentration et les fonctions cognitives. Planifier et organiser les différentes étapes du jardinage, apprendre les noms des plantes, mémoriser les soins spécifiques à chaque variété... toutes ces activités stimulent le cerveau et comportent la mémoire à court terme. Le jardinage peut être un excellent moyen de garder l'esprit vif et actif. Interaction sociale et partage : Le jardinage peut être une activité sociale, surtout si vous participez à des jardins communautaires ou à des clubs de jardinage. Cela offre aux personnes âgées l'opportunité de rencontrer de nouvelles personnes, de partager des conseils et des astuces, ainsi que de développer des liens sociaux précieux. Le partage de connaissances et d'expériences autour du jardinage peut être enrichissant sur le plan émotionnel et favoriser un sentiment d'appartenance. Découvrez le plaisir de jardiner !